Když na výsledku opravdu záleží, skočte bez lana

Podstatou plánu B je kalkulovat s neúspěchem a připravit se na něj. To je však dost pesimistický způsob, jak začít s čímkoli, obdobně jako se při svatbě uklidňovat myšlenkou, že vždy máte možnost požádat o rozvod. Připravujete-li se na negativní výsledek, podkopáváte si víru v sebe sama. Zvažování neúspěchu vám dává povolení selhat. Předpokladem úspěchu je, když věříte, že můžete uspět a že k tomu máte potřebné předpoklady. Proto vždy zaměřujte svou energii na dosažení plánu A.

Pokud zažíváte nejistotu ohledně dosažení svého primárního cíle, vytvoření záložního plánu může být zcela na místě. Pocit nejistoty je pro nás natolik nepříjemný, že jsme silně motivováni jej minimalizovat. Jedním z efektivních způsobů, jak nejistotu snížit, je právě příprava záložního plánu. Tento krok umožňuje lépe zvládnout obavy z možného neúspěchu, protože poskytuje jasnou alternativu, kterou lze v případě selhání snadno realizovat. Jinými slovy: formulace záložního plánu nejenže , ale také , což nám pomáhá lépe zvládnout obavy a cítit se jistěji.

Představte si, že hledáte novou práci a právě jste byli pozváni na pohovor. Abyste se , připomínáte si, že se nemáte na tuto možnost příliš upínat, a tak si říkáte: „Nevadí, když to nevyjde. V nejhorším případě je tento konkurz dobrý trénink na ten další.“ Nebo si řeknete: „Byla by to úžasná příležitost, ale i když to nedopadne, je to důkaz, že mám co nabídnout. Každý den se objevují volná místa…“ Tím se uklidňujete. Ale právě jste se utvrdili, že neúspěch je přijatelný. A tak se mentálně připravujete na negativní výsledek, protože jste si dali .

Jiná s